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小学四年级体育复习计划
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一、复习目标:
1、 通过复习理论知识使学生掌握本学期的基本体育与保健知识。
2、 通过复习与练习,使学生融会贯通个知识点, 并能在以后的日常生活中利用体育保健知识来保护自己。
3、 了解国内外开展的体育赛事,培养学生的爱国热情。
二、复习内容:
(一)、列宁童年锻炼身体的故事
1、列宁童年是怎样学习和锻炼的?
2、你打算怎样安排好学习和锻炼?
(二)、小学生体育合格标准
1、怎样才能体育合格?
(三)、体育锻炼的卫生
1、上述体育锻炼卫生你做到了吗?
(四)、人体的呼吸系统
1、呼吸系统由哪些器官组成?
(五)、胸围和肺活量的测量
1、把自己的胸围和肺活量值与上表作一比较?
地区与性别
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年 龄
|
||||||
10
|
11
|
12
|
|
||||
城市
|
男
|
1810
|
1960
|
2175
|
|
||
女
|
1660
|
1842
|
2116
|
|
|||
农村
|
男
|
1682
|
1876
|
2005
|
|
||
女
|
1527
|
1726
|
1886
|
|
(六)、体育锻炼对呼吸系统的好处
1、经常参加体育锻炼,对呼吸系统有哪些好处?
(七)、力量和耐力的检查
1、你能说出测量上肢肌、下肢肌、腹肌和背肌力量的方法吗?
附四年级理论考查卷:
填空
1、列宁于( )年4月22日出生于( )。
2、两操一练指的是( )、( )、( )。
3、三好学生的体育合格标准评定不低于( )。
4、呼吸系统由( )、( )、( )、( )、( )、( )等器管组成。
5、立定跳远的成绩是用( )作单位。
是非题
1、速度:是指人体进行长时间肌肉活动的能力。( )
2、四面转法不包含立正、稍息。 ( )
简答题
1、 体育锻炼应注意哪些卫生?
2、 参加体育运动,对呼吸系统有哪些好处?
三、复习措施:
1、利用课堂教学对学生进行知识的复习,巩固本册知识点。
2、延伸课堂内容,布置体育回家作业,让学生查找近期举行的各种国内外赛事知识点。
3、采用“一帮一”或“几帮几”的合作学习活动。
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