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    怎样对学生进行考试前心理指导
    作者:佚名  来源:本站整理  发布时间:2012-4-20 10:04:29  字体大小:  
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    能否以正常的心态对待和参加考试,会直接影响小学生智能水平的发挥和考试成绩的好坏,也会影响到小学生的身心健康;有些小学生考试成绩不理想,除了复习不够充分之外,还有其他因素的影响,如恐惧、焦虑、马虎、丢三落四、精力不集中、审题失误、时间把握不好等。考试成绩不理想会带来心理上的压力和挫折。因而,不论是从提高学习成绩还是从心理健康的角度考虑,考试心理辅导都是必要的。心理辅导的目的是端正考试态度,掌握考试方法,提高考试成绩,维护心理健康。辅导之前要做好的准备工作是:了解和掌握小学生考试前、考试中和考试后普遍存在的主要问题,有针对性地做好准备。对小学生的考试心理辅导分为考前、考试期间、考试后三个阶段。
    (一)考前心理辅导

    第一步,教师向小学生简要说明考试的目的、意义,然后分组座谈。第二步,教师在归纳总结的基础上进行辅导,告诉学生:要合理安排作息时间,科学用脑;要克服焦虑情绪,保持良好的心理状态;要注意劳逸结合和饮食卫生,预防疾病,防止安全事故。第三步,要求每一个学生根据自己的实际情况,制定一份期末复习计划,老师审查后执行。

    (二)考试期间的心理辅导

    第一步,组织全班同学分析讨论考试过程中容易出现的问题和解决的办法。第二步,教师总结、辅导,告诉学生:必须记住考试的时间、地点,备齐考试用品。考试前最好提前15分钟进入考场,以便熟悉环境,适应考场的气氛,稳定情绪。要明确考试规则、答卷的方法和注意事项;要认真审题;注意答题技巧;要合理安排时间,以免顾此失彼。

    (三)考试后的心理辅导

    第一步,引导同学分析讨论考试后的心情,包括可能出现的问题及应对的方法。第二步,教师总结、辅导,告诉学生:要适当开展休闲活动。积极参加有益于身心健康的文化体育及其他娱乐活动,如郊游、短途旅行、参观等。要适时地总结经验以利再战。尽可能地淡化分数和名次,重点在于使小学生学会、学好和会学。

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